Ervaring van Emmeke Faas

Behandeling van een rughernia in Bergman Clinics

Leeftijd: 51 jaar

Sinds de hernia operatie 5 jaar geleden heb ik langzaam ingeboet op activiteiten in het dagelijks leven, ondanks goede training bij 't Rugcentrum. Ik werd wakker door en met rugpijn, kon niet lang staan, lange wandelingen waren een probleem en ik had regelmatig zware pijnstilling nodig om de dag door te komen.

Nu, ruim 3 maanden na de operatie, ziet het leven er al heel anders uit (voor de totale revalidatie staat een jaar, dus er zit nog progressie in). Ik kan weer pijn vrij liggen waardoor ik weer goed slaap (wat is dat heerlijk!), uren staan en wel 2 uur wandelen. Autorijden is het minst leuk, maar dat komt vast ook nog wel. Ik doe braaf de oefeningen (2x per dag een half uur) en ga 2x per week naar 't Rugcentrum. Wat heerlijk om pijnvrij te zijn, en als ik mijn rugspieren voel (andere pijn dan voor de operatie) is dat na een half uurtje liggen weer weg. Kortom een zeer blij mens :)